Ternyata, orang yang sering melewatkan sarapan cenderung mudah sakit, pusing, atau sakit perut*. Makanya jangan melewatkan sarapan. Pastikan juga menu sarapan Anda sehat dan bisa memperkuat imunitas.
Bukan sarapan biasa
Anjuran sarapan bukan berarti Anda bisa bebas memilih sarapan apa saja asal kenyang. Ingat:
Sarapan protein & imunitas
Studi telah menyoroti hubungan yang kuat antara asupan protein dan fungsi kekebalan yang lebih baik. Menambahkan protein untuk sarapan juga meningkatkan penurunan berat badan dan membantu dalam perbaikan otot dan jaringan. Sistem kekebalan yang kuat membantu Anda melawan penyakit. Jadi jangan lewatkan protein pada menu sarapan Anda, karena protein berfungsi untuk:
Mengapa sarapan dengan Nutrilite Hi Protein?
Ada pilihan mudah untuk mendapatkan sarapan protein, yaitu dengan menambahkan 2 scoop Nutrilite Hi Protein pada smoothie atau sarapan Anda. Mengapa? Karena Nutrilite Hi Protein:
Jadi, jangan sampai melewatkan protein pada sarapan Anda, ya….
**diolah dari health and nutritionist Journal – Ruhmayanti dan Yasin (2018)